The influence of music on the human autonomic nervous system

Pozytywne oddziaływanie muzyki na organizm odbywa się między innymi poprzez modulujący wpływ na autonomiczny układ nerwowy. Celem niniejszej pracy było zgłębienie szeroko rozumianej relacji pomiędzy organizmem człowieka a muzyką oraz m.in ocena długotrwałego kontaktu z muzyką na funkcjonowanie AUN i wpływ na możliwości adaptacyjne na bodźce stresowe oraz weryfikacja czy widoczne są różnice w odpowiedzi na stresor w zależności od poziomu stresu. Co więcej postanowiono pokrótce ocenić jaką rolę odgrywa słuchanie muzyki w życiu młodych osób związanych i niezwiązanych z nią zawodowo oraz jak muzyka na nich oddziałuje. Analiza wyników testu AUN z użyciem bodźca dźwiękowego w podgrupach zależnie od wykazanego w teście STAI poziomu stresu, wykazała między innymi, że osoby z wynikiem wysokim testu poziomu stresu w danym dniu prezentowały wyższe średnie wyniki pNN50 po zadziałaniu stresora niż osoby z niskim lub średnim poziomem, wykazując większą nieregularność pracy serca (przed: 22,62 vs.30,97; p = 0,489 i po: 2,66 vs. 30,34; p = 0,000). Te osoby prezentowały także wyższe wyniki średniej LFnu 15s (pomiar 1) po zadziałaniu stresora, wykazując większą przewagę komponenty współczulnej niż osoby z wynikiem niskim lub średnim (przed: 38,30 vs. 33,13; p = 0,703 i po: 40,406 vs. 78,758; p = 0,005), choć dla reszty pomiarów średnia LFnu była wyższa w grupie o niskim lub średnim poziomie stresu. Natomiast dla wysokiego poziomu stresu ogólnie charakterystyczna była wyjściowa wyższa średnia LFnu (26,10 vs. 50,14; p = 0,051) oraz stosunek LF/HF (0,416 vs. 1,146; p = 0,04), co świadczy o dominacji współczulnej u tych osób. Zaobserwowano także, że niezależnie od wykształcenia muzycznego, subiektywne odczucia związane z muzyką są podobne. Muzyka oddziałuje zarówno na autonomiczny układ nerwowy oraz na stan emocjonalny.

The positive influence of music on the organism takes place, among other things, through its modulating effect on the autonomic nervous system. The aim of this study was to explore the broadly relationship between the human organism and music and, among other things, to evaluate long-term contact with music on the functioning of the AUN and the influence on the adaptive capacity to stressful stimuli, and whether differences in the response to a stressor depending on the level of stress are apparent. Furthermore, it was decided to briefly assess what role listening to music plays in the lives of young musicians and non-musicians and how music affects them. The analysis of the AUN test with a sound stimulus results in subgroups depending on the level of stress indicated in the STAI test showed, among other things, that people with a high stress score on a given day presented higher mean pNN50 results after the stressor than people with a low or medium level, showing a higher irregularity of heart rate (before: 22.62 vs.30.97; p = 0.489 and after: 2.66 vs. 30.34; p = 0.000). These subjects also presented higher mean LFnu 15s (measurement 1) after the stressor, showing a greater predominance of the sympathetic component than those with low or intermediate scores (before: 38.30 vs. 33.13; p = 0.703 and after: 40.406 vs. 78.758; p = 0.005), although for the rest of the measurements the mean LFnu was higher in the low or intermediate stress group. In contrast, high stress was generally characterised by a baseline higher mean LFnu (26.10 vs. 50.14; p = 0.051) and LF/HF ratio (0.416 vs. 1.146; p = 0.04), indicating sympathetic dominance in these subjects. It was also observed that, regardless of musical background, subjective feelings about music were similar. Music affects both the autonomic nervous system and the emotional state.