Analysis of the influence of an anti-inflammatory diet with a low glycemic index on the course and treatment of hyperandrogenism in women of reproductive age

Wstęp: Hiperandrogenizm to endokrynopatia charakteryzująca się zbyt dużym stężeniem męskich hormonów płciowych u kobiet, objawiająca się nadmiernym owłosieniem w miejscach typowych dla mężczyzn, zmianami skórnymi w postaci trądziku nad żuchwą, łysieniem typu męskiego, przerostem łechtaczki, obniżeniem tonu głosu, a także zaburzeniami miesiączkowania, brakiem owulacji i niepłodnością. Najczęstszą przyczyną hiperandrogenizmu jest PCOS, IR oraz otyłość. Na leczenie tego schorzenia składa się głównie zmiana stylu życia w tym dieta redukcyjna, z niskim IG o charakterze przeciwzapalnym oraz umiarkowana aktywność fizyczna. Istotnymi elementami jest również ograniczenie stresu, lepszy sen i włączenie suplementów diety.Cel pracy: Celem przeprowadzonego badania była ocena wpływu diety o obniżonym indeksie glikemicznym, z elementami diety przeciwzapalnej oraz redukcyjnej na poziom testosteronu całkowitego i globuliny wiążącej SHBG, u kobiet z rozpoznanym hiperandrogenizmem.Materiał i metody: W badaniu wzięło udział 29 kobiet w wieku rozrodczym z rozpoznanym hiperandorgenizmem. Pierwszym elementem badania była ankieta dotycząca żywienia i stylu życia oraz wykonanie oznaczenia poziomu testosteronu i SHBG. Drugim elementem badania było wdrożenie diety o niskim indeksie glikemicznym o charakterze przeciwzapalnym z lekkim deficytem energetycznym. Po upływie 2 miesięcy kobiety poproszone zostały o powtórzenie badań i ponowne wypełnienie ankiety.Wyniki: Wyniki badania potwierdzają, że dieta przeciwzapalna, z niskim IG i redukcyjna ma istotny wpływ na poprawę wyników badań i parametrów klinicznych hiperandorgenizmu. Zmiana stylu życia przyczyniła się istotnie do wzrostu SHBG oraz obniżenia testosteronu całkowitego, a to wiązało się z poprawą stanu klinicznego badanych.

Introduction: Hyperandrogenism is an endocrinopathy characterized by too high concentration of male sex hormones in women, excessive hair growth in areas typical for men, skin lesions in the form of acne over the jaw, male pattern baldness, clitoral hypertrophy, lowering of the voice tone as well as menstrual disorders, lack of ovulation and infertility. The most common causes of hyperandrogenism are PCOS, IR and obesity. The main factors influencing the effective treatment of the disease include changes in life habbits, a reduction diet, a diet with low GI,an anti-inflammatory diet, andphysical activity. Important elements are also reducing stress, better sleep and the inclusion of dietary supplements.Aim of the study: The aim of the study was to assess the effect of a diet with a reduced glycemic index, with elements of an anti-inflammatory and reduction diet on the level of total testosterone and SHBG-binding globulin in women with diagnosed hyperandrogenism.Material and methods: The study involved 29 women of childbearing age diagnosed with hyperandorgenism. The first stepof the study was a nutrition and lifestyle survey, as well as testosterone and SHBG levels. The second stepof the study was the implementation of an anti-inflammatory diet with a low glycemic index and a slight energy deficit. After 2 months, the women were asked to repeat the tests and fill in the questionnaire again.Results: The results of the study confirm that anti-inflammatory, low GI and reduction diets have a significant impact on improving the results of research and clinical features of hyperandorgenism. Lifestyle change significantly increased SHBG and decreased total testosterone, and thus decreased clinical features of endocrinopathy.