Phytotherapy as an alternative method to support treatment of hypertension

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą przewlekłą i najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce, Europie i Stanach Zjednoczonych. W Polsce szacunkowa ilość osób chorujących na nadciśnienie tętnicze to ok. 36 %. Rozwój tej choroby jest podstępny, a duża część ludzi nie jest świadoma swojej choroby w początkowych stadiach.Zastosowanie podstawowych zaleceń profilaktyki nadciśnienia tj. zaprzestanie palenia tytoniu, ograniczenie spożycia alkoholu, wyrównanie masy ciała, zwiększenie aktywności fizycznej, ograniczenie spożycia soli, zmiana nawyków żywieniowych może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi o 20-50 mm Hg. Tak wysoki wynik może pomóc osobie w II stopniu nadciśnienia (160-179/100-109 mm Hg).Fitoterapia to dział medycyny, który wykorzystuje rośliny w celach leczniczych. Związki czynne zawarte w surowcach roślin mogą być stosowane w chorobach serca i naczyń. Odznaczają się działaniem przeciwarytmicznym, obniżającym ciśnienie tętnicze krwi, rozszerzającym naczynia krwionośne obwodowe, mózgowe oraz wieńcowe, poprawiającym profil lipidowy, antyoksydacyjnym, wazoprotekcyjnym, przecipłytkowym, przeciwzapalnym, immunostymulującym i moczopędnym. Wykazują czynność chronotropową ujemną oraz dodatnią dromotropową i inotropową. Ziołolecznictwo może być wykorzystane jako alternatywna metoda wspomagania leczenia nadciśnienia tętniczego. W połączeniu z podstawowymi zaleceniami profilaktyki może odwlec w czasie terapię lekami syntetycznymi na bardzo długo. Warto zatem korzystać w ziół oraz ich mieszanek w celu poprawy jakości naszego życia.

Hypertension is a dangerous chronic disease, it is the most common cause of death in Poland, Europe and the United States. In Poland, the estimated number of people with hypertension is about 36%. The development of this disease is progressive, a large proportion of people are unaware of their disease in the early stages.The use of basic recommendations of prevention for hypertension i. e. stopping smoking, limiting alcohol intake, weight gain, increasing physical activity, limiting salt intake, changing eating habits can effectively lower blood pressure by 20-50 mm Hg. Such a high score can help a person with grade 2 hypertension (160-179 / 100-109 mm Hg).Phytotherapy is a department of medicine that uses plants for medicinal purposes. Active compounds contained in plant raw materials can be used in heart and vascular diseases. They exhibit anti-arrhythmic, hypotensive, dilate peripheral, cerebral, coronary vessels, improving lipid profile, antioxidant, vasoprotective, antiplatelet, anti-inflammatory, immunostimulatory and diuretic. They exhibit negative chronotropic activity and dromotropic and inotropic positive. Phytotherapy can be used as an alternative method to support treatment of hypertension. In combination with basic preventive recommendations, it can delay the treatment of synthetic drugs for a very long time. It is therefore worth using in herbs and their blends to improve the quality of our lives.