Zapobieganie i mierzenie wypalenia zawodowego w korporacjach

Celem niniejszej pracy jest zbadanie zjawiska wypalenia zawodowego w środowisku korporacyjnym, ze szczególnym uwzględnieniem roli działu HR oraz narzędzi stosowanych w procesie prewencji. Na podstawie jakościowych wywiadów z pracownikami działów HR zidentyfikowano praktyki takie jak: ankiety pracownicze, szkolenia z pierwszej pomocy psychologicznej, warsztaty umiejętności miękkich, urlopy sabbatical oraz współpraca z zewnętrznymi ekspertami w zakresie zdrowia psychicznego. Wyniki badań wskazują, że koordynacja działań przez HR, zaangażowanie kadry zarządzającej oraz wspierająca kultura organizacyjna są kluczowe dla skutecznego zapobiegania wypaleniu zawodowemu. Popandemiczne przejście na model pracy hybrydowej uwidoczniło potrzebę elastyczności, empatycznego przywództwa oraz stosowania narzędzi cyfrowych. Ograniczeniem badań jest oparcie się wyłącznie na perspektywie HR oraz niewielka próba badawcza. Praca dostarcza wniosków zarówno dla dalszych badań naukowych, jak i dla praktycznych strategii wspierania dobrostanu pracowników w korporacjach.

The objective of this thesis is to explore the phenomenon of occupational burnout in corporate environments with special focus on the role of HR department and tools used in the preventive process. Based on qualitative interviews with HR professionals, it identifies practices, such as: employee surveys, psychological first aid trainings, soft skills workshops, sabbaticals, and collaboration with external mental health experts. Findings show that HR coordination, involvement of management, and supportive organizational culture are key to effective burnout prevention. The post-pandemic shift to hybrid work has highlighted the need for flexibility, empathetic leadership, and digital tools. Limitations include dependance on HR perspective and a small sample. This study provides insights for both research and practical strategies to support employee well-being in corporations.