Team Sports and Interpersonal Skills in the Workplace

Niniejsza praca dyplomowa dotyczy wpływu sportów zespołowych na rozwój umiejętności interpersonalnych w środowisku pracy. Celem badania było określenie, w jakim stopniu regularna aktywność w sportach zespołowych, takich jak piłka nożna, siatkówka czy koszykówka, przekłada się na kompetencje społeczne przydatne w relacjach zawodowych, takie jak komunikacja, współpraca, zaufanie czy rozwiązywanie konfliktów. Badanie przeprowadzono z wykorzystaniem kwestionariusza ankietowego, w którym udział wzięło 151 osób aktywnych zawodowo. Wyniki wykazały, że uczestnictwo w sportach zespołowych sprzyja budowaniu lepszych relacji w miejscu pracy, wzmacnia współdziałanie w zespole oraz rozwija umiejętności społeczne i przywódcze. Praca zawiera wnioski oraz praktyczne rekomendacje dla pracodawców i działów HR dotyczące promowania aktywności sportowej jako narzędzia wspierającego rozwój interpersonalny pracowników.

This master's thesis explores the impact of team sports on the development of interpersonal skills in the workplace. The aim of the study was to determine the extent to which regular participation in team sports such as football, volleyball, or basketball translates into social competencies useful in professional relationships, including communication, collaboration, trust, and conflict resolution. The study was conducted using a questionnaire survey completed by 151 professionally active individuals. The results showed that engaging in team sports supports the building of better workplace relationships, strengthens teamwork, and enhances social and leadership skills. The thesis includes conclusions and practical recommendations for employers and HR departments on promoting sports activities as a tool for developing employees’ interpersonal competencies.