Physiotherapy treatment in a patient with increased muscle tone of the neck and head - case study

Wstęp. Bóle mięśni górnego tułowia oraz głowy są coraz częstszym problemem społecznym. Siedzący tryb życia, a także mała aktywność fizyczna predysponują do nadmiernego obciążania mniej wydolnych mięśni. Zaburzeniu ulega cały wzorzec poprawnej postawy ciała w przestrzeni. Coraz częściej problem ten dotyka osób młodych.Cel. Ocena skuteczności leczenia kinezyterapeutycznego i masażu, u pacjentki ze zwiększonym napięciem mięśni karku, szyi i głowy oraz wieczornymi bólami głowy.Materiał i metody. Pacjentka, lat 21, z bolesnością mięśni karku, szyi oraz głowy, ograniczoną ruchomością kręgosłupa szyjnego, zwłaszcza w płaszczyźnie strzałkowej oraz wieczornymi bólami głowy. Zastosowano u niej masaż, poizometryczną relaksację mięśni w połączeniu z kinezyterapią. Aktywności miały na celu wyrobienie nawyku utrzymywania poprawnej postawy ciała oraz uelastycznienie mięśni, a także zwiększenie zakresów ruchu głowy. Terapia trwała 7 tygodni. W celu oceny wyników badań wykonano pomiar liniowy ruchomości szyjnego odcinka kręgosłupa. Punkty spustowe w obrębie mięśni oceniono z użyciem skali wizualno-analogowej (VAS), przed i po terapii.Wyniki. Przeprowadzona terapia okazała się skuteczna u pacjentki. Ruchomość szyjnego odcinka kręgosłupa została zwiększona (zgięcie 0cm>2cm, wyprost głowy 2cm>6cm), a dolegliwości bólowe mięśni uległy zmniejszeniu (przed terapią 8-10/10, po terapii 2-4/10). Bóle głowy uległy wyciszeniu już po pierwszych tygodniach terapii.Wnioski. Stosowanie kompleksowego leczenia fizjoterapeutycznego pozytywnie wpływa na wyleczenie dolegliwości bólowych okolicy kręgosłupa szyjnego. Masaż i kinezyterapia zmniejszają bolesność mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.

Introduction. Upper torso pain and headaches are an increasingly common social problem. A sedentary lifestyle, as well as low physical activity, predispose to overloading less-efficient muscles. The pattern of correct posture in space is disturbed. Increasingly, this problem affects young people.Aim. Evaluation of the effectiveness of kinesiotherapy treatment and therapeutic massage in a patient with increased muscle tone of the neck, head and evening headaches.Material and methods. 21 years old patient with pain in the neck and head muscles, limited mobility of the cervical spine, especially in the sagittal plane and evening headaches. She was treated with the therapeutic massage, postisometric muscle relaxation in combination with kinesiotherapy. The purpose of exercises was developing the habit of maintaining a correct posture and making the muscles more flexible, as well as increasing the range of head movement. The therapy lasted 7 weeks. In order to evaluate the results of the tests, a linear measurement of the cervical mobility of the spine was made. Drain points in the muscles were assessed using the Visual Analogue Scale (VAS), before and after therapy.Results. Theraphy with this patient was succesfull. Movement of the cervical spine was increased (head bending 0>2, head extension 2>6), and muscle pain was reduced (before therapy 8-10/10, after therapy 2-4/10). Headaches have subsided after the first weeks of therapy.Conclusions. The use of complex physiotherapeutic treatment positively influences the recovery of pain in the area of the cervical spine. Massage and kinesiotherapy reduce the pain of myofascial trigger points.