Comparison the quality of sleep in groups of people who did and did not suffer from Covid – 19

Niedobór snu i zaburzenia snu mogą wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne. Osoby z bezsennością lub nadmierną sennością często cierpią na zmęczenie, znużenie i obniżoną jakość życia. Istnieją różne rodzaje zaburzeń snu, takie jak bezsenność, hipersomnia, zaburzenia oddychania związane ze snem, zaburzenia rytmu okołodobowego, parasomnie i zaburzenia ruchowe związane ze snem. Obok innych czynników warunkujących jakość snu, w ostatnim czasie wskazuje się, że zakażenie wirusem SARS-CoV-2, chorowanie na Covid – 19 może być związane z pogorszeniem jakości snu. Zaburzenia snu, w tym bezsenność, były zgłaszane zarówno w trakcie choroby, jak i w fazie rekonwalescencji. Celem pracy było porównanie jakości snu u osób, które chorowały i nie chorowały na Covid – 19. Ponadto, określono nawyki związane ze snem i najczęstsze przyczyny złej jakości snu u ankietowanych, a także oceniono związek pogorszonej jakości snu z płcią i wykształceniem.Metody. Badanie przekrojowe przeprowadzono między majem a czerwcem 2023 roku, a grupę badaną stanowiło 110 osób. Badanie zostało przeprowadzone za pomocą ankiety internetowej. Do oceny jakości snu użyto Kwestionariusza Jakości Snu Pittsburgh, dodatkowo zebrano dane dotyczące przechorowania Covid – 19. Analiza statystyczna przeprowadzona została przy użyciu programów STATISTICA i Microsoft Excel.Wyniki. Większość respondentów była płci żeńskiej (77%), a średni wiek badanej grupy wynosił 24 lata. Pogorszoną jakość snu stwierdzono u 29% respondentów. Niezależnie od przyjętej definicji Covid – 19 (potwierdzenie testem, diagnoza lekarska, deklaracja badanego, wszystkie powyższe) nie stwierdzono związku między przechorowaniem Covid – 19 a występowaniem pogorszonej jakości snu.

Sleep deprivation and sleep disorders can affect mental and physical health. People with insomnia or excessive sleepiness often suffer from tiredness, fatigue and a reduced quality of life. There are different types of sleep disorders, such as insomnia, hypersomnia, sleep-related breathing disorders, circadian rhythm disorders, parasomnias, and sleep-related movement disorders. In addition to other factors determining the quality of sleep, it has recently been indicated that infection with the SARS-CoV-2 virus, Covid – 19 may be associated with a deterioration in sleep quality. Sleep disturbances, including insomnia, have been reported both during the illness and in the recovery phase. The aim of the study was to compare the quality of sleep in groups of people who did and did not suffer from Covid – 19. In addition, sleeping habits and the most common causes of poor sleep quality in respondents were determined. The relationship between low sleep quality, gender and education was assessed. Methods. The cross-sectional study was conducted between May and June 2023, and the study group consisted of 110 people. The study was conducted using an online survey. The Pittsburgh Sleep Quality Questionnaire and questions about Covid-19 were used to assess sleep quality. Statistical analysis was carried out using STATISTICA and Microsoft Excel. Results. The majority of respondents were female (77%) and the average age of the study group was 24 years. Deteriorated sleep quality was found in 29%. Regardless of the adopted definition of Covid-19 (test confirmation, medical diagnosis, patient's declaration, all of the above), no relationship was found between Covid-19 and the occurrence of impaired sleep quality.