Activity and life satisfaction in late adulthood in the opinion of the elderly

Starzenie się społeczeństw jest znakiem obecnych czasów. Nauka dokłada wszelkich starań, aby wydłużyć czas trwania życia oraz poprawić jego jakość. Mniejszą wagę przykłada się jednak odczuwania satysfakcji z życia w okresie późnej dorosłości. Kluczem do prowadzenia satysfakcjonującego życia na emeryturze może być podejmowanie różnego rodzaju aktywności w sferach rodzinnej, towarzyskiej, społecznej, intelektualnej, kulturalnej, fizycznej. Pomimo powszechnie panującego negatywnego stereotypu starości, jest to okres o niezwykłym potencjale rozwojowym. Dzięki swojej mądrości, doświadczeniom, dużej ilości wolnego czasu, osoby starsze mogą intensywniej niż w poprzednich etapach życia rozwijać swoje pasje i wzbogacać osobowość. Wyniki analizy ośmiu wywiadów jakościowych przeprowadzonych z seniorami aktywnie spędzającymi swój czas, wskazały, że osoby badane pozytywnie oceniają swoje obecne życie, a źródła satysfakcji utożsamiają właśnie z prowadzeniem różnorodnych aktywności.

Population aging is a sign of the times. Science makes every effort to extend the length of life and improve its quality. However, less attention is paid to lead satisfying life in late adulthood. The key to leading a satisfactory life in retirement can be undertaken various activities in the spheres of family, social, intellectual, cultural and physical. Despite the prevailing negative stereotype of old age, it is a period of extraordinary developmental potential. Thanks to their wisdom, experience, a large amount of free time, older people may more intensively develop their passions and evolve personality, than in previous stages of life. The results of the eight qualitative interviews with senior citizens actively spend their time, indicated that the respondents are positive talked about your present life, and identify sources of satisfaction as conduct of various activities.