Ways of spending free time by children in the context of the phenomenon of overloading with excessive activity

Sposoby spędzania czasu wolnego dzieci w kontekście zjawiska przeciążenia nadmiarem aktywności, wiążą się z rozpoznaniem zjawiska przeciążenia. Celem pracy jest również poznanie sposobów spędzania czasu wolnego przez dzieci w celu zapobiegania występowania owego zjawiska przeciążenia. Przeprowadzone badania przybliżają dziecięcy świat czasu wolnego, który charakteryzuje się wartościami, zasadami, regułami i normami innymi niż te, które wiążą się z czasem wolnym dorosłych. Poznanie tego świata oraz przewidywanie zagrożeń, które mogą do niego wkraczać, umożliwi skuteczniejszą pomoc, a także ukaże rodzicom efektywniejszy sposób wypełniania czasu wolnego dzieci.Aktywności podejmowane przez człowieka w czasie wolnym zmieniły się w ciągu ostatnich dwudziestu lat. Zwiększająca się aktualnie dostępność zajęć oraz ich coraz szerszy zakres, pozwalają na rozwój i skupienie na własnych zainteresowaniach. W perspektywie dzieci, uczestnictwo w dodatkowych zajęciach pozaszkolnych i pozalekcyjnych prowadzi do rozwoju i kształtowania młodych ludzi. Nie zwraca się jednak uwagi na ważną rolę, jaką odgrywa w życiu człowieka czas wolny. Czas ten bywa przeznaczany jest przez rodziców na zajęcia dodatkowe, podczas których dzieci nie mają szansy na odpoczynek czy regenerację, stosując się do zasad podobnych do tych w szkole. W nadmiarze, takie działanie może prowadzić do przeciążenia dzieci nadmiarem aktywności, szkodząc zdrowiu fizycznemu oraz psychicznemu.

Ways of spending free time of children in the context of the phenomenon of overload with excessive activity are associated with the recognition of the phenomenon of overload. The aim of the study is also to learn about the ways in which children spend their free time in order to prevent the occurrence of this overload phenomenon.The conducted research brings closer the children's world of leisure, which is characterized by values, principles, rules and norms other than those related to the free time of adults. Getting to know this world and anticipating the threats that may enter it will enable more effective help and will show parents a more effective way to fill their children's free time.Human leisure activities have changed over the past twenty years. The currently increasing availability of classes and their wider scope allow you to develop and focus on your own interests. From the children's perspective, participation in extra-curricular and extra-curricular activities leads to the development and shaping of young people. However, no attention is paid to the important role that free time plays in human life. This time is sometimes spent by parents on additional activities, during which children have no chance to rest or regenerate, following the rules similar to those at school. In overabundance, such action can overload children with excess activity, damaging their physical and mental health.