Relationship between self-concept clarity, coherence of self, rumination and psychological flexibility.

Poniższa praca miała na celu sprawdzenie związku między uważnością, rozumianą jako cecha występująca naturalnie w populacji, a także rozwijana poprzez praktyki medytacyjne, a strukturą Ja – klarownością i rzeczywistą spójnością Ja. Dodatkowo sprawdzano związek między uważnością a ruminacją i elastycznością psychologiczną. W badaniu brały udział osoby praktykujące medytację, jak i bez wcześniejszego doświadczenia z medytacją. Osoby badane (N=245) wypełniały kwestionariusze oraz odpowiadały na pytania dotyczące swojego doświadczenia z medytacją. Przeprowadzono analizy korelacji między zmiennymi w grupie osób niemedytujących oraz medytujących oraz przeprowadzono analizę regresji. Związek długości stażu i typowym czasem poświęcanym na medytacje w ciągu tygodnia miał kierunek zgodny z hipotezą badawczą. Związek uważności z klarownością Ja nie był zgodny z hipotezą badawczą. Korelacja między klarownością Ja, a ruminacją była dodatnia w grupie niemedytujących, ale nie było związku między tymi zmiennymi w grupie osób medytujących. Nie zaobserwowano związku między uważnością, a rzeczywistą spójnością Ja. Związek uważności z ruminacją w grupie osób medytujących był negatywny. Związek elastyczności psychologicznej z uważnością w grupie osób medytujących był zgodny z oczekiwaniami, natomiast w grupie osób niemedytujących związek ten nie był istotny statystycznie. Wyniki w dużej mierze potwierdzają wnioski płynące z poprzednich badań.

Following research aims to explore the relationship between mindfulness and the structure of the Self – clarity of Self and coherence of Self; rumination and psychological flexibility. Participants were people who meditated and those without any previous experience with meditation. The subjects (N=245) completed five questionnaires and answered questions about their experience with meditation. The relationship between the length and intensity of experience was consistent with the hypothesis. The relationship between mindfulness and self-clarity wasn’t consistent with the research hypothesis. The correlation between self-clarity and rumination was positive in the non-meditating group, but not significant in the meditating group. No relationship was observed between mindfulness and coherence of Self. The relationship between mindfulness and rumination in the meditating group was negative. The relationship between psychological flexibility and mindfulness in the meditating group was as expected, while in the non-meditating group the relationship was not statistically significant.