Behavioral emotion regulation and relationship satisfaction in adults

W pracy poruszona została problematyka satysfakcji ze związku oraz behawioralnychstrategii regulacji emocji. Celem pracy było zbadanie zależności pomiędzy odczuwanąsatysfakcją z relacji u osób dorosłych, a dobieranymi przez nich poszczególnymibehawioralnymi strategiami radzenia sobie. W badaniu wzięło udział 118 bezdzietnych osóbdorosłych, pozostających w związku romantycznym. Wykorzystane narzędzia badawczeobejmowały 2 kwestionariusze: Kwestionariusz behawioralnej regulacji emocji (BERQ), Skalęsatysfakcji ze związku (CSI-32) oraz pytania dotyczące danych socjodemograficznych.Analiza zebranych danych pozwoliła na potwierdzenie istnienia istotnychwspółzależności. Satysfakcja ze związku wykazała silną, dodatnią korelację ze strategiąaktywnego radzenia sobie oraz szukaniem wsparcia społecznego. Można przyjąć ogólnywniosek, iż im częściej badani stosują strategie uznawane za adaptacyjne, tym wyższeobserwuje się u nich zadowolenie z bycia razem.Wyniki przeprowadzonych badań pozwalają stwierdzić, że istnieje takżewspółzależność pomiędzy nieadaptacyjnymi strategiami radzenia sobie a odczuwanąsatysfakcją z relacji. Satysfakcja ze związku wykazała silną, ujemną korelację ze strategiąignorowania oraz ze strategią wycofania/unikania. Wykazano również, że częstotliwośćstosowania strategii aktywnego radzenia sobie jest predyktorem odczuwanej satysfakcji zezwiązku.Dodatkowo, wyniki sugerują częstsze stosowanie strategii poszukiwania wsparciaspołecznego oraz wycofania/unikania u kobiet, aniżeli mężczyzn. Co ciekawe, staż związkuwydaje się nie wpływać na satysfakcję z relacji, a wyższe wykształcenie może być jednym zczynników wpływających na częstsze stosowanie strategii aktywnego radzenia sobie.Wymienione prawidłowości wymagają dalszej weryfikacji, jednak już na tym etapiemogą stanowić punkt odniesienia w obszarach takich jak terapia par, edukacja społeczna orazprogramy rozwoju osobistego.

The study addressed the issue of relationship satisfaction and behavioral emotionregulation strategies. The aim of the study was to examine the relationship between perceivedrelationship satisfaction in adults and the specific behavioral coping strategies they employ.The study included 118 childless adults in romantic relationships. The research tools usedincluded two questionnaires: the Behavioral Emotion Regulation Questionnaire (BERQ), theCouples Satisfaction Index (CSI-32), and questions regarding sociodemographic data.The analysis of the collected data confirmed the existence of significantinterdependencies. Relationship satisfaction showed a strong positive correlation with theactive coping strategy and seeking social support. A general conclusion can be drawn that themore frequently respondents use strategies considered adaptive, the higher their observedrelationship satisfaction.The results of the study also indicate an interdependency between maladaptive copingstrategies and perceived relationship satisfaction. Relationship satisfaction showed a strongnegative correlation with the ignoring strategy and the withdrawal/avoidance strategy. It wasalso demonstrated that the frequency of using the active coping strategy is a predictor ofperceived relationship satisfaction.Additionally, the results suggest that women more frequently use the strategies ofseeking social support and withdrawal/avoidance than men. Interestingly, the duration of therelationship does not appear to affect relationship satisfaction, whereas higher education maybe one of the factors influencing the more frequent use of active coping strategies.These findings require further verification, but even at this stage, they can serve as areference point in areas such as couples therapy, social education, and personal developmentprograms.