Human functioning in times of social isolation - the importance of personality and the role of social media.

Niniejsza praca koncentruje się na psychologicznych skutkach izolacji społecznej oraz procesie adaptacji do zmiany warunków życiowych będących bezpośrednim następstwem wybuchu globalnej pandemii COVID-19. Głównym celem badania była weryfikacja występowania związków pomiędzy poszczególnymi cechami osobowości i prężnością psychiczną a poziomem odczuwanego stresu, objawami lęku i depresji. Eksploracji poddany został także wpływ mediów społecznościowych na dobrostan psychiczny człowieka.Badanie przeprowadzone zostało w grupie studentów oraz pracowników zdalnych. Próba liczyła 162 osoby w przedziale wiekowym od 20 do 33 lat (112 kobiet i 50 mężczyzn). W badaniu online wykorzystane zostały dwie autorskie ankiety oraz następujące kwestionariusze: Skala Pomiaru Prężności (SPP-25) N. Ogińskiej-Bulik i Z. Juczyńskiego, Ten Item Personality Inventory (TIPI) w polskiej adaptacji A. Sorokowskiej, A. Słowińskiej, A. Zbiega i P. Sorokowskiego, The Perceived Stress Scale (PSS-10) w polskim tłumaczeniu Zakładu Ergonomii CMUJ oraz The Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) w polskim tłumaczeniu H. Karakuły. Udowodniono, iż wyższy poziom prężności psychicznej, stabilności emocjonalnej, ekstrawersji, ugodowości, sumienności oraz otwartości na doświadczenie współwystępuje z niższym poziomem stresu, lęku i depresji. Nasilenie negatywnych skutków psychologicznych koreluje także dodatnio z poziomem postrzeganego przeciążenia informacyjnego. Media społecznościowe okazały się być dla młodych ludzi bardzo ważną przestrzenią dla zaspakajania różnego rodzaju potrzeb, które na skutek izolacji społecznej uległy znacznej deprywacji. Pozytywny wpływ mediów społecznościowych przejawia się przede wszystkim we wzroście poczucia bliskości z innymi, spadku poczucia samotności oraz poprawie samopoczucia. Negatywny wpływ związany jest z kolei z doświadczaniem zmęczenia i przeciążenia informacyjnego, presji oraz wyrzutów sumienia. Ustalono także, iż do najbardziej uciążliwych następstw pandemii, należą: ograniczenie kontaktów towarzyskich, utrudnienia codziennych aktywności oraz niepewność dalszego rozwoju sytuacji. Uzyskane wyniki mogą stanowić podstawę oraz inspirację dla dalszej eksploracji podejmowanych w niniejszym badaniu kwestii.

This thesis focuses on the psychological consequences of social isolation and the adaptation process to the changing life conditions as the direct results of the global pandemic COVID-19 outbreak. The main purpose of the study was to verify the relationship between individual personality traits and mental resilience and the level of perceived stress, anxiety and depression. The impact of social media on human mental well-being was also explored. The online study was conducted in a group of students and remote employees. The sample consisted of 162 people in the age range from 20 to 33 years (112 women and 50 men). Two original surveys and the following questionnaires were used in the study: The Resiliency Assessment Scale (SPP-25) by N. Ogińska-Bulik & Z. Juczyński, Ten Item Personality Inventory (TIPI) in polish adaptacion by A. Sorokowska, A. Słowińska, A. Zbieg & P. Sorokowski, The Perceived Stress Scale (PSS-10) in polish translation by the Ergonomics Department CMUJ and The Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) in polish translation by H. Karakuła.It has been proven that a higher level of mental resilience, emotional stability, extraversion, agreeableness, conscientiousness and openness to experience coexists with lower levels of stress, anxiety and depression. The severity of negative psychological effects also positively correlates with the level of perceived information overload. Social media turned out to be a very import space for young people to satisfy various types of needs which, due to social isolation, were significantly deprived. The positive impact of social media manifests itself primarily in an increase in the sense of closeness with others, a decrease in the feeling of loneliness and an improvement in mental well-being. The negative impact is in turn associated with experiencing fatigue and information overload, pressure and remorse. It was also fund that the most problematic consequences of the pandemic include: limitation of social contacts, difficulties in everyday activities and uncertainty of futher development of the situation. The obtained results may constitute the basis and inspiration for further exploration of the issues raised in this study.