Attentional inhibition and anxiety in climbing. Research on rock climbers at different levels of advancement

Podstawowym wyzwaniem psychologicznym podczas wspinaczki jest opanowanie lęku związanego z potencjalnym odpadnięciem od skały. Odczuwany lęk może mieć postać somatyczną oraz poznawczą. Istotnym buforem przed lękiem podczas wspinaczki jest pewność siebie oraz poziom zaawansowania. Prowadzone w ostatnich latach badania poznawcze na wspinaczach sugerują, że wspinaczka w stylu On-Sight może wpływać na uczenie się uwagowe. Badania te sugerują istnienie zależności zdolności do hamowania poznawczego i lęku podczas wspinaczki. Celem niniejszej pracy było zbadanie zdolności hamowania poznawczego i jego związku z poziomem lęku (poznawczego i somatycznego), a także analizowane tych związków w odniesieniu do poziomu zaawansowania wspinaczkowego (doświadczenia, częstości treningów oraz najlepszego osiągnięcia).W badaniu wzięło udział 175 osób w wieku 18 do 64 lat w tym 97 osób stanowiła grupa wspinaczy, a 78 osób grupa kontrolna. Wykorzystano skalę CSAI-2RD (Cox, Martens i Russell, 2003), która posłużyła do pomiaru zmiennych ‘lęk poznawczy’, ‘lęk somatyczny’ i ‘pewność siebie’. Pomiar hamowania poznawczego odbył się za pomocą zadania Go/No-go, - analizie poddano ‘średni czas reakcji w próbach Go’, ‘spowolnienie po popełnieniu błędu’ i ‘procent błędnych reakcji w próbach No-go’. Analiza wyników wskazała na brak istotnych różnic w poziomie lęku somatycznego, poznawczego i pewności siebie u wspinaczy mniej i bardziej doświadczonych. Zaobserwowano istotne wyższy odczuwany poziom lęku somatycznego i poznawczego podczas najlepszego przejścia wspinaczkowego u wspinaczy trenujących częściej w tygodniu. Analizy wskazują także na dodatnią korelację pewności siebie podczas najlepszego przejścia wspinaczkowego z jego trudnością. Wyniki nie pozwoliły na przyjęcie hipotezy o naturalnych predyspozycjach wspinaczy do zwiększonej zdolności hamowania poznawczego. Nie wykazano również związku hamowania poznawczego z lękiem somatycznym i poznawczym odczuwanym podczas najlepszego przejścia wspinaczkowego w stylu OS.

The main psychological challenge when climbing is to manage fear of falling. An important buffer against anxiety during climbing is self-confidence and the level of advancement. Cognitive research on climbers in recent years suggests that On-Sight climbing may affect attention learning. These studies suggest also a relationship between cognitive inhibition and anxiety during climbing.The aim of this study was to investigate the ability of cognitive inhibition and its relationship with the level of anxiety (cognitive and somatic), and to analyze these relationships in relation to the level of climbing advancement (experience, frequency of training and the best ascent of a route).175 people aged 18 to 64 participated in the study, including 97 climbers and 78 as a control group. The CSAI-2RD scale (Cox, Martens & Russell, 2003) was used to measure the variables 'cognitive anxiety', 'somatic anxiety' and 'self-confidence'. The cognitive inhibition was measured using the Go/No-go task - the 'average reaction time in the Go trials', 'post error slowing' and 'percentage of erroneous reactions in the No-go trials' were analyzed.The analysis of the results showed that there were no significant differences in the level of somatic and cognitive anxiety and self-confidence in less and more experienced climbers. Significantly higher levels of somatic and cognitive anxiety were observed during the best ascent of a route in climbers training more frequently per week. The analyzes also show a positive correlation between self-confidence during the best ascent of a route and its difficulty. The results did not allow for the assumption of the hypothesis about the natural predisposition of climbers to increased cognitive inhibition. There was also no association between cognitive inhibition and somatic and cognitive anxiety experienced during the best ascent of a route.