Nadzieja na sukces wśród aktywnych fizycznie dorosłych.
alternative title:
Hope for success amongst physically active adults.
author:
Sobczyk Mikołaj
reviewer:
Maciuszek Józef , Chmiel Michał
advisor:
Maciuszek Józef
date of submittion
:
2014-10-28
language:
Polish
abstract in Polish:
Niniejsza praca oparta jest na teoriach z zakresu psychologii sportu, psychologii pozytywnej oraz psychologii tożsamości. Jej głównym celem jest zaprezentowanie pozytywnego wpływu ćwiczeń na nadzieję na sukces. Wpływ ten można rozpatrywać w dwóch różnych kontekstach: stałego podwyższenia nadziei na sukces pod wpływem regularnej aktywności fizycznej oraz chwilowego podwyższenia nadziei na sukces w efekcie uprzedniego wykonywania ćwiczeń fizycznych. Dodatkowymi zagadnieniami pracy są różnice w postrzeganiu swojego ciała i swoich możliwości wśród osób regularnie ćwiczących, w zależności od faktu bycia przed treningiem, lub po treningu.Aby wykazać powyższe zależności posłużono się Kwestionariuszem Nadziei na Sukces (KNS), dodatkowym kwestionariuszem przygotowanym przez badającego oraz arkuszem prezentującym sylwetki ciał, o różnych cechach fizycznych (np. otyłość lub umięśnienie), aby zbadać kwestię postrzegania własnego ciała. W badaniu wzięło udział łącznie 100 osób, w tym 60 osób regularnie ćwiczących, a 40 niećwiczących. Część teoretyczna pracy zawiera zagadnienia związane z psychologicznymi aspektami aktywności fizycznej, teoriami psychologicznymi związanymi z obrazem ciała (głównie z zadowoleniem z ciała), oraz zagadnienia psychologiczne związane z nadzieją. Teorie te stanowią podstawę dla przeprowadzonych badań.
abstract in English:
This thesis is based on theories from the fields of sport psychology, positive psychology and psychology of self. The main aim of this paper is to show the positive effect of exercise on hope for success. This effect can be seen in two different contexts: constant elevation of hope for success due to regular physical activity, and a short-term elevation due to participation in physical exercise. Other aim of this paper is to establish the differences between body-perception and perception of subjective possibilities amongst active adults before exercise, and after exercise.Three methods were used to measure the variables: Hope for Success Questionnaire ,customized additional questionnaire and a premade sheet containing different body shapes ,that were properly scaled, to show a progressive rise of certain traits (eg. obesity or muscularity). 100 people participated in this study, 60 of them were regular exercisers and 40 were non – exercisers.The theoretical part of the paper contains theories related to psychological aspects of exercise, theories related to body image and issues regarding the psychological concept of hope. These theories play a crucial role in understanding the human behavior in this context.