Assessment of the impact of Tai Chi exercises on balance and functional status in patients with knee osteoarthritis.

Wstęp: Gonartroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób układu ruchu. W Polsce na chorobę zwyrodnieniową stawów cierpi około 2 miliony osób, z czego znaczna część przypadków to gonartroza, stanowiąca istotny problem zdrowotny i społeczny. Ze względu na postępujący charakter choroby i związane z nią ograniczenia funkcjonalne, poszukiwane są skuteczne i bezpieczne formy terapiiCel: Ocena wpływu ćwiczeń tai chi po okresie 3 tygodni na stan funkcjonalny oraz równowagę pacjentów z gonartrozą. Materiał i metody: Badaniem objęto 44 pacjentów, których zrandomizowano i przydzielono do grupy badanej oraz kontrolnej. Dane antropometryczne uzyskano z dokumentacji Powiatowego Szpitala w Chrzanowie, gdzie pacjenci uczestniczyli w procesie rehabilitacji na NFZ. Ocenę poprawy parametrów dokonano na podstawie kwestionariusza WOMAC, skali VAS, skali Berga, testu Up and Go oraz biernego badania zakresów ruchomości stawu kolanowego. Ocenę powyższych parametrów wykonano w momencie rozpoczęcia badania oraz po 3 tygodniach. Analizę statystyczną wykonano w programie Statistica. Wyniki: Stan funkcjonalny pacjentów z gonartrozą uległ poprawie w obu grupach istotniejsze w grupie wykonującej ćwiczenia tai chi. Wykazano istotne statystycznie różnice w ocenie stanu funkcjonalnego wyrażonego w kwestionariuszu WOMAC oraz w wynikach skali Berga. Istotne statystycznie poprawę zauważono również w czasie testu Up and Go i w zakresie zgięcia stawu kolanowego.Wnioski: Stan funkcjonalny i równowaga pacjentów z gonartrozą uległy poprawie po 3 tygodniowej rehabilitacji z elementami ćwiczeń tai chi.

Title:The Impact of Tai Chi Exercises on Balance and Functional Status in Patients with Knee OsteoarthritisKeywords: tai chi, knee osteoarthritis, functional assessment, balanceIntroduction:Knee osteoarthritis (gonarthrosis) is one of the most commonly diagnosed musculoskeletal disorders. In Poland, approximately two million people are affected by osteoarthritis, with a significant proportion of cases involving the knee joint. Due to its progressive nature and the associated functional limitations, there is a growing demand for effective and safe therapeutic approaches.Aim:To evaluate the effects of a 3-week tai chi exercise program on balance and functional status in patients with knee osteoarthritis.Materials and Methods:The study included 44 patients who were randomized into an intervention group and a control group. Anthropometric data were obtained from the documentation of the District Hospital in Chrzanów, where participants underwent rehabilitation funded by the National Health Fund. Functional outcomes were assessed using the WOMAC questionnaire, VAS scale, Berg Balance Scale, Timed Up and Go test, and passive range of motion measurement of the knee joint. Evaluations were conducted at baseline and after 3 weeks. Statistical analysis was performed using Statistica software.Results:Functional improvement was observed in both groups, with significantly greater improvements in the tai chi group. Statistically significant differences were noted in WOMAC scores and Berg Balance Scale results. Significant improvements were also observed in the Timed Up and Go test and knee flexion range.Conclusions:Three weeks of rehabilitation incorporating tai chi exercises significantly improved functional status and balance in patients with knee osteoarthritis.