Kompetencje są współcześnie niezwykle istotne, zarówno w życiu codziennym, jak i w pracy zawodowej. Dlatego, dorośli coraz częściej kontynuują naukę, uczęszczają na kursy, szkolenia, podejmują studia podyplomowe. Celem niniejszej pracy była analiza wpływu szkolenia na wzrost poziomu kompetencji osób w nim uczestniczących. Narzędziem, które zostało zastosowane w niniejszej pracy jest kwestionariusz opracowany na bazie wymiarów Inteligencji emocjonalnej. Każdy z respondentów został poproszony dwukrotnie o wypełnienie kwestionariusza. Po raz pierwszy - przed szkoleniem i po raz drugi - po szkoleniu. Wyniki analizowano przy pomocy testu t-Studenta dla prób zależnych. Z wyników badań można wyciągnąć wniosek, iż dla większości kompetencji osobistych oraz społecznych mają miejsce różnice istotne statystycznie. Wyższe średnie uzyskane zostały w ocenie kompetencji po szkoleniu.

Competencies are nowadays extremely important, both in everyday life and in work. Therefore, the adults continue their education; attend courses, trainings, postgraduate studies. The aim of this study was to analyze the impact of training on the increase in the level of competence of the persons involved. A tool that has been used in this study is Emotional Intelligence Questionnaire. Each respondent was asked to complete a questionnaire twice. For the first time - before the training and for the second time - after the training. The results were analyzed using Student's t-test for dependent samples. From the research results it can be concluded that for the majority of personal and social competencies, statistically significant differences occur. Higher averages were obtained in the assessment of competence after the training.