Temat: Łagodzenie bólu porodowego ma istotny wpływ na przebieg porodu. Każda kobieta odczuwania go w inny sposób i ma inne preferencje co do stosowania metod, które go uśmierzają. Odpowiednio dobrane niefarmakologiczne techniki łagodzenia bólu, dają możliwość uzyskania odpowiedniego efektu jakim jest złagodzenie bólu oraz odczucie ulgi i ogólny komfort kobiet rodzących.Cel: Celem pracy była ocena skuteczności stosowanych niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego wśród kobiet rodzących na terenie miasta Częstochowy. Równie istotnym obszarem w analizie badanej grupy, było sprawdzenie najczęściej stosowanych metod łagodzenia bólu. Metoda: Wykorzystaną w pracy metodą badawczą był sondaż diagnostyczny a techniką autorski kwestionariusz ankietowy . W badaniu wzięło udział 80 kobiet, rodzących siłami natury na terenie Częstochowy w ciągu minionego roku, które dobrowolnie i anonimowo odpowiedziały na pytania zawarte w kwestionariuszu ankiety. Poziom odczuwanego bólu badanej próby, został oceniony na podstawie skali NRS- Numerical Rating Scale. Wyniki: Analizując wyniki badań można jednoznacznie stwierdzić, że najskuteczniejszymi metodami łagodzenia bólu w ocenie badanej grupy kobiet to immersja wodna w postaci prysznica, obecność osoby bliskiej oraz przyjmowanie pozycji wertykalnych. Wnioski: Otrzymane wyniki przeprowadzonego badania potwierdzają, że stosowanie naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego ma wpływ na odczucie i obniżenie stopnia odczuwania bólu.

Background: Relieve the pain of childbirth has an effect on birth progress. Every women feels the pain in a different way and choose other methods of relief this pain. Properly selected methods allow obtain the desired effect which is feeling of relief overall comfort women giving birthAim of the work: The aim of the study was to investigate and determine the real effectiveness of non-pharmacological methods of pain relief childbirth among women giving birth in the city of Czestochowa.Also, the important analysis of the study group was to check most commonly used methods of pain relief.Material and methods: The research method was questionnaire. The study involved 80 women, giving birth naturally in Czestochowa during the past year, and who voluntarily and anonymously responded to the questionnaire.The all survey questionnaire results was anonymous.Perceived pain levell in this group was use of pain scales such as the Numerical Rating Scale (NRS).Results: Analyzing the results of the research can be clearly concluded that the most effective methods of pain relief in the evaluation of the studied group of women is immersion in water as a shower, having a close person around and vertical position. Conclusions: The obtained results of the study confirm that the use of natural methods of pain relief childbirth affect its feeling and abolition.